ಮನೋವೈದ್ಯ ಡಾ. ಸಿ.ಆರ್. ಚಂದ್ರಶೇಖರ ಅವರು ಬರೆದ ಕೃತಿ-ಮುಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮರಣ ಮುಂದೂಡುವುದು ಹೇಗೆ?. ಅನಾರೋಗ್ಯವು ನಮ್ಮನ್ನು ಮುಪ್ಪು ಹಾಗೂ ಮರಣದೆಡೆಗೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಇವೆರಡರಿಂದ ದೂರ ಇರಬೇಕಾದರೆ ಆರೋಗ್ಯದಿಂದ ಇರಬೇಕು ಎಂಬುದು ಆರೋಗ್ಯವೆಂದರೆ ಅದು ಕೇವಲ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ್ದಲ್ಲ; ಬದಲಾಗಿ, ಅದು ಮನಸ್ಸಿಗೂ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ್ದು, ಮನಸ್ಸು ನೆಮ್ಮದಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ದೇಹವು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ದೆ. ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಮಹತ್ವವವನ್ನು ತಿಳಿಸುವ ಸಲಹೆ ರೂಪದ ಬರೆಹಗಳು ಇಲ್ಲಿದೆ.
©2024 Book Brahma Private Limited.