ಲೇಖಕಿ ಕೆ.ಪಿ. ವಿಜಯಲಕ್ಷ್ಮಿ ರೆಡ್ಡಿ ಅವರು ರಚಿಸಿದ ಕೃತಿ-ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಅಡಿಗೆಗಳು. ಕಡಿಮೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ, ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಓವೆನ್ ನಲ್ಲಿಟ್ಟು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವುದು ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಅಡಿಗೆಗಳು. ಇಂತಹ ಅಡಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿದ್ದು, ಆರೋಗ್ಯವನ್ನೇ ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಮಾಡುವ ತಿನಿಸುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಕುರಿತ ವಿವರಗಳುನ್ನು ಈ ಕೃತಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
©2024 Book Brahma Private Limited.